Croque au thon et fromage
4 personnes · 22 min
Une boîte de thon, du fromage, dix minutes au four. Le dépannage du placard.
Une suggestion à adapter, pas une consigne : plus bas, ce que ce plat accepte comme changements.
Pour votre famille
- Se retire sans casser le plat : beurre, crème fraîche et oignon nouveau.
Allergènes déduits des ingrédients : Gluten, Lait et Poissons.
Déduits d'une table d'ingrédients, jamais d'une vérification : l'étiquette et le médecin ont le dernier mot.
Et si quelqu'un ne mange pas…
Ingrédients
Pain
- 8 tranches de pain de mieBase
- 30 g de beurreAssaisonnement
Thon
- 250 g de thon au naturelBase
- 3 c. à soupe de crème fraîchePrincipal
- 1 botte d'oignons nouveauxAssaisonnement
Fromage
- 150 g d'emmentalBase
Étapes
- Égoutter le thon et le mélanger à la crème et aux oignons ciselés.
- Beurrer les tranches sur la face extérieure, garnir de thon puis de fromage.
- Enfourner 12 minutes à 200 °C.
Ce plat, adapté à qui est à table, et la liste de courses qui suit.
Un profil de goûts par personne, une suggestion chaque soir, une version pour chacun quand un plat coince pour un seul.
CommencerDites-nous qui n'aime pas quoi, en deux minutes.