Croque végétarien
4 personnes · 20 min
Le croque, sans le jambon.
Sandwich
- Végétarien
Une suggestion à adapter, pas une consigne : plus bas, ce que ce plat accepte comme changements.
Pour votre famille
- Se retire sans casser le plat : beurre et tomate.
- Se saute dans une assiette : tomate.
- Se sert à part : tomate.
- Végétarien tel quel.
Allergènes déduits des ingrédients : Gluten et Lait.
Déduits d'une table d'ingrédients, jamais d'une vérification : l'étiquette et le médecin ont le dernier mot.
Et si quelqu'un ne mange pas…
Ingrédients
Pain
- 8 tranches de pain de mieBase
- 30 g de beurreAssaisonnement
Fromage
- 150 g d'emmentalPrincipal
Tomate · se sert à part · se saute pour une personne
- 2 tomates en rondellesPrincipal
Étapes
- Beurrer les tranches de pain de mie sur la face extérieure.
- Garnir de fromage, puis de rondelles de tomate sur les parts qui en veulent.
- Refermer et enfourner 10 minutes à 200 °C, jusqu'à ce que le fromage file.
Ce plat, adapté à qui est à table, et la liste de courses qui suit.
Un profil de goûts par personne, une suggestion chaque soir, une version « sans » quand un plat coince pour un seul.
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