Quesadillas jambon-fromage
4 personnes · 18 min
Le plat le plus rapide du catalogue : une galette pliée à la poêle, quatre minutes par face.
Sandwich · Viande
- Végétarisable
- Porc
Une suggestion à adapter, pas une consigne : plus bas, ce que ce plat accepte comme changements.
Pour votre famille
- Se retire sans casser le plat : jambon blanc, tomate et oignon nouveau.
- Se saute dans une assiette : garnitures.
- Se sert à part : garnitures.
- Se sert végétarien en retirant ce qui se retire.
Allergènes déduits des ingrédients : Gluten et Lait.
Déduits d'une table d'ingrédients, jamais d'une vérification : l'étiquette et le médecin ont le dernier mot.
Et si quelqu'un ne mange pas…
Ingrédients
Galettes
- 4 grandes galettes de bléBase
Fromage
- 200 g de cheddar râpéBase
Garnitures · se sert à part · se saute pour une personne
- 4 tranches de jambon blancPrincipal
- 2 tomates en rondellesPrincipal
- 1 botte d'oignons nouveauxAssaisonnement
Étapes
- Répartir le fromage sur une moitié de chaque galette.
- Ajouter jambon et tomate selon les goûts, puis replier la galette en demi-lune.
- Cuire à la poêle sèche 4 minutes par face, en appuyant avec une spatule.
- Couper en triangles et servir aussitôt, avant que le fromage ne fige.
Ce plat, adapté à qui est à table, et la liste de courses qui suit.
Un profil de goûts par personne, une suggestion chaque soir, une version pour chacun quand un plat coince pour un seul.
CommencerDites-nous qui n'aime pas quoi, en deux minutes.