Quesadillas poulet-fromage
4 personnes · 20 min
Avec un reste de poulet rôti, il ne reste que le fromage à faire fondre.
Une suggestion à adapter, pas une consigne : plus bas, ce que ce plat accepte comme changements.
Pour votre famille
- Se retire sans casser le plat : paprika, crème fraîche et coriandre fraîche.
- Se saute dans une assiette : sauce.
- Se sert à part : sauce.
Allergènes déduits des ingrédients : Gluten et Lait.
Déduits d'une table d'ingrédients, jamais d'une vérification : l'étiquette et le médecin ont le dernier mot.
Et si quelqu'un ne mange pas…
Ingrédients
Galettes
- 4 grandes galettes de bléBase
Poulet
- 400 g de poulet cuit effilochéBase
- 1 c. à café de paprikaAssaisonnement
Fromage
- 200 g de cheddar râpéBase
Sauce · se sert à part · se saute pour une personne
- 100 ml de crème fraîcheAssaisonnement
- 1 bouquet de coriandreAssaisonnement
Étapes
- Effilocher le poulet et le mélanger au paprika.
- Répartir fromage et poulet sur une moitié de chaque galette, puis replier.
- Cuire à la poêle sèche 4 minutes par face, en appuyant.
- Couper en triangles, crème et coriandre à côté.
Ce plat, adapté à qui est à table, et la liste de courses qui suit.
Un profil de goûts par personne, une suggestion chaque soir, une version pour chacun quand un plat coince pour un seul.
CommencerDites-nous qui n'aime pas quoi, en deux minutes.