Riz vert au poulet à la péruvienne (arroz con pollo)
4 personnes · 60 min
Un riz cuit dans un bouillon mixé à la coriandre, qui lui donne sa couleur verte, avec des cuisses de poulet, des petits pois, du poivron et du maïs. Tout cuit dans la même cocotte.
- Alcool
- Piquant
Une suggestion à adapter, pas une consigne : plus bas, ce que ce plat accepte comme changements.
Pour votre famille
- Se retire sans casser le plat : cumin, épinard, bière, poivron, carotte, petits pois surgelés, maïs en conserve et piment frais.
- Se saute dans une assiette : piment.
- Se sert à part : piment.
Allergènes déduits des ingrédients : Céleri et Gluten.
Déduits d'une table d'ingrédients, jamais d'une vérification : l'étiquette et le médecin ont le dernier mot.
Et si quelqu'un ne mange pas…
Ingrédients
Cuisses de poulet
- 4 cuisses de poulet coupées en deuxBase
- 1 c. à café de cuminAssaisonnement
- 2 c. à soupe d'huileAssaisonnement
Riz vert aux légumes
- 300 g de riz longBase
- 2 bouquets de coriandrePrincipal
- 100 g de pousses d'épinards (pour la couleur)Principal
- 70 cl de bouillon de volailleBase
- 10 cl de bière blondeFacultatif
- 1 oignonAssaisonnement
- 2 gousses d'ailAssaisonnement
- 1 poivron rougePrincipal
- 1 carottePrincipal
- 150 g de petits pois surgelésPrincipal
- 1 petite boîte de maïsFacultatif
Piment · se sert à part · se saute pour une personne
- 1 piment, à partFacultatif
Étapes
- Saler les morceaux de poulet, les frotter de cumin et les faire dorer dans l'huile dans une grande cocotte, 10 minutes. Les réserver.
- Mixer la coriandre (tiges comprises) et les épinards avec 30 cl de bouillon jusqu'à obtenir un liquide bien vert.
- Dans la cocotte, faire revenir l'oignon, l'ail, le poivron et la carotte en petits dés 5 minutes. Ajouter le riz et le nacrer 1 minute.
- Verser le mélange vert, le reste du bouillon et la bière, saler. Remettre le poulet sur le riz, couvrir et cuire 20 minutes à feu doux.
- Parsemer de petits pois et de maïs sans remuer, couvrir et cuire encore 5 minutes, puis laisser reposer 5 minutes hors du feu.
- Égrener le riz autour du poulet et servir ; le piment émincé est à table pour qui le veut.
Ce plat, adapté à qui est à table, et la liste de courses qui suit.
Un profil de goûts par personne, une suggestion chaque soir, une version pour chacun quand un plat coince pour un seul.
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