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Cabillaud à la crème de poireaux, pommes vapeur

4 personnes · 45 min

Le poisson finit de cuire posé sur les poireaux, à couvert : il reste nacré.

  • Alcool

Une suggestion à adapter, pas une consigne : plus bas, ce que ce plat accepte comme changements.

Pour votre famille

  • Se retire sans casser le plat : citron, vin blanc et beurre.
  • Se saute dans une assiette : pommes vapeur.
  • Se sert à part : pommes vapeur.

Allergènes déduits des ingrédients : Lait, Poissons et Sulfites.

Déduits d'une table d'ingrédients, jamais d'une vérification : l'étiquette et le médecin ont le dernier mot.

Et si quelqu'un ne mange pas…

Ingrédients

Cabillaud

  • 600 g de dos de cabillaudBase
  • 1 citronAssaisonnement

Crème de poireaux

  • 4 poireauxBase
  • 200 ml de crème liquidePrincipal
  • 10 cl de vin blancAssaisonnement
  • 30 g de beurreAssaisonnement

Pommes vapeur · se sert à part · se saute pour une personne

  • 800 g de pommes de terreAccompagnement

Étapes

  1. Émincer les poireaux et les faire fondre au beurre 15 minutes, sans les colorer.
  2. Déglacer au vin blanc, ajouter la crème et laisser épaissir.
  3. Cuire les pommes de terre à la vapeur.
  4. Poser les dos de cabillaud sur les poireaux, couvrir et cuire 10 minutes à feu doux.
  5. Arroser d'un filet de citron au moment de servir.

Ce plat, adapté à qui est à table, et la liste de courses qui suit.

Un profil de goûts par personne, une suggestion chaque soir, une version pour chacun quand un plat coince pour un seul.

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