Fricassée de champignons et pommes de terre en persillade
4 personnes · 30 min
Des pommes de terre dorées et des champignons saisis à feu vif, finis à l'ail et au persil. Avec un œuf au plat par-dessus, c'est un dîner végétarien complet.
- Végétarien
Une suggestion à adapter, pas une consigne : plus bas, ce que ce plat accepte comme changements.
Pour votre famille
- Se retire sans casser le plat : pleurote, ail, beurre et œuf.
- Se saute dans une assiette : œufs au plat.
- Se sert à part : œufs au plat.
- Végétarien tel quel.
Allergènes déduits des ingrédients : Lait et Œufs.
Déduits d'une table d'ingrédients, jamais d'une vérification : l'étiquette et le médecin ont le dernier mot.
Et si quelqu'un ne mange pas…
Ingrédients
Champignons
- 500 g de champignons de ParisBase
- 200 g de pleurotesPrincipal
- 2 c. à soupe d'huile d'oliveAssaisonnement
Pommes de terre
- 700 g de pommes grenaillePrincipal
- 2 c. à soupe d'huile d'oliveAssaisonnement
Persillade
- 2 gousses d'ailAssaisonnement
- 1 bouquet de persil platAssaisonnement
- 20 g de beurreAssaisonnement
Œufs au plat · se sert à part · se saute pour une personne
- 4 œufsPrincipal
Étapes
- Couper les grenaille en deux et les cuire 10 minutes à l'eau bouillante salée. Égoutter.
- Pendant ce temps, nettoyer les champignons, couper les champignons de Paris en quartiers et effilocher les pleurotes. Hacher ensemble l'ail et le persil.
- Dorer les pommes de terre dans l'huile, face coupée en dessous, 10 minutes dans une grande poêle.
- En même temps, dans une autre poêle très chaude, saisir les champignons dans l'huile 7 à 8 minutes sans les remuer au début, pour qu'ils dorent au lieu de rendre leur eau. Saler en fin de cuisson.
- Réunir champignons et pommes de terre, ajouter le beurre et la persillade, faire sauter 1 minute. Garder au chaud.
- Cuire les œufs au plat 3 minutes dans la poêle des champignons et en poser un sur chaque assiette.
Ce plat, adapté à qui est à table, et la liste de courses qui suit.
Un profil de goûts par personne, une suggestion chaque soir, une version pour chacun quand un plat coince pour un seul.
CommencerDites-nous qui n'aime pas quoi, en deux minutes.