Nouilles sautées au porc haché et au chou chinois
4 personnes · 18 min
Des nouilles aux œufs sautées avec du porc haché bien doré, du chou chinois tendre et une sauce soja-huître. Tout se fait dans le wok en un quart d'heure.
- Porc
Une suggestion à adapter, pas une consigne : plus bas, ce que ce plat accepte comme changements.
Pour votre famille
- Se retire sans casser le plat : chou chinois, oignon nouveau, sauce huître, ail, gingembre frais et sucre.
Allergènes déduits des ingrédients : Gluten, Mollusques, Œufs et Soja.
Déduits d'une table d'ingrédients, jamais d'une vérification : l'étiquette et le médecin ont le dernier mot.
Et si quelqu'un ne mange pas…
Ingrédients
Nouilles
- 300 g de nouilles chinoises aux œufsBase
Porc haché
- 400 g de porc hachéPrincipal
- 2 c. à soupe d'huile neutreAssaisonnement
Chou chinois
- 1/2 chou chinois (500 g)Principal
- 3 oignons nouveauxAssaisonnement
Sauce
- 3 c. à soupe de sauce sojaPrincipal
- 2 c. à soupe de sauce d'huîtreAssaisonnement
- 2 gousses d'ailAssaisonnement
- 1 petit morceau de gingembre fraisAssaisonnement
- 1 c. à café de sucreAssaisonnement
Étapes
- Porter une casserole d'eau à ébullition pour les nouilles. Émincer le chou chinois en lanières (les côtes à part des feuilles) et les oignons nouveaux. Hacher l'ail et râper le gingembre.
- Mélanger la sauce soja, la sauce d'huître, le sucre et 3 cuillères d'eau.
- Cuire les nouilles 3 à 4 minutes, les égoutter et les passer sous l'eau froide pour qu'elles ne collent pas.
- Pendant ce temps, chauffer l'huile dans le wok à feu vif et faire dorer le porc haché 5 minutes en l'émiettant, avec l'ail et le gingembre la dernière minute.
- Ajouter les côtes de chou, sauter 2 minutes, puis les feuilles 1 minute.
- Ajouter les nouilles et la sauce, sauter 2 minutes en mélangeant bien. Parsemer d'oignons nouveaux et servir.
Ce plat, adapté à qui est à table, et la liste de courses qui suit.
Un profil de goûts par personne, une suggestion chaque soir, une version pour chacun quand un plat coince pour un seul.
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